У наш час – час дієт і ГМО, час вегетаріанства і фаст-фудів –
дуже важко не розгубитися під купою порад щодо здорового харчування і знайти
серед них дійсно корисні. Останнім часом тема здорового способу життя і
здорового харчування стали актуальними в Україні.
Саме з цього
приводу 8 серпня в Інтернет залі районної бібліотеки зібралася молодь, щоб отримати
різні поради та знайти цікаві рецепти здорового харчування. За допомогою
бібліотекаря читальної зали Наталії Кулібаби молоді люди на сайтах Інтернету
з’ясовували, які ж саме фрукти та овочі є найнеобхіднішими для людини та не
шкодять їхньому здоров’ю.
Вони склали список
корисних продуктів для здорового харчування, які зменшують ризик багатьох
захворювань, та визначили 10 продуктів, які потрібно внести в раціон харчування
для всіх, хто веде здоровий спосіб життя.
Немає коментарів:
Дописати коментар